bushcraft.lt

sveiki,papasakosiu ka daryti kad nesaltu kojos ir taip pat neprakaituotu,ypac tokiu metu laiku. dabar pats tinkamas metas pasivaikscioti po salnos pakasta pieva,uztenka keliu minuciu,o efektas beveik visa diena islieka,pameginkit

_________________
Išlikimas-tai menas nežūti. (J.Wiseman)

Esu girdėjęs, kad toks metodas padeda.
Bet gal kas nors paaiškins kas įvyksta organizme.

Mane taip pat domina, prašome plačiau!

_________________
Gyvenčiau kaip visi, bet sąžinė neleidžia

Įtariu, jog kojų kraujagyslės nuo šalčio susitraukia...
Todėl sumažėja kraujo apytaka kojose, o bendrai organizmas nespėja sušalti.
Įtariu todėl atrodo, jog kojoms nešalta...

Kaip ten iš tikro yra nežinau...

galbut poveikis toks pat kaip ir salto vandes bet siuo atveju poveiki kur kas ilgiau jauciame,ryte pasivaiksciojus,siluma ir lengvumas kojose beveik visai dienai. einu, pasivaiksciosiu pries darba ir visiems linkiu ta pabandyti

_________________
Išlikimas-tai menas nežūti. (J.Wiseman)

Jeigu tai daroma labai su protu, tai galima traktuoti kaip organizmo grudinima. O procesai vykstantys organizme apibudinti zemiau.

Pavaiksciojus per salna kojos lengvai pasala ir kraujagysles susitraukia (kitaip tariant ivyksta lengvas galuniu nusalimas, lengvasis pirmasis laipsnis)... Sugrazinus jas i normalias salygas kraujagysles issiplecia ir organizmas stengiasi "atsildyti" nusalusias galunes. To pasekoje atsiranda siltumo pojutis. Kad kuo labiau galunes siltu organizmas blokuoja prakaito liaukas, kad galunes nesiausimtu.. Del to ir atsiranda toks pojutis: silumos ir sausumo.

Tik yra vienas niuansas: pakartotinis galuniu nusalimas dienos metu gali tureti fatalisku pasekmiu.

Apskritai su galuniu nusalimais yra labai daug niuansu ir nusalusiom galunem suteikus neteisinga pirma pagalba galima ju netekti:( Betkokiu atveju jei jau ivyko nusalimas, jokiais budais negalima leisti nusalti dar karta kol pilnai neatsistate organizmas. Kunas pakartotini nusalima dazniausiai atmeta:(

nesiulau keleto km. nueiti basomis uztenka ir keleto zingsniu o kaip tada maudynes eketeje?

_________________
Išlikimas-tai menas nežūti. (J.Wiseman)

Maudynės eketėje būna po pirties, ten esmė staigus kūno įšilimas ir staigus atšalimas.

"Deja" kojos dazniausiai nesala, tad padet negaliu. O bet taciau jos dazniausiai nesala del to kad nesuslampa....

Šaltu metų laiku norint išlikti šiltai reiktų vadovautis viena paprasta taisykle. Kuo daugiau sluoksnių, tuo mažiau šilumos prarandame. Nuogas kūnas visada turėtų liestis natūralaus audinio, medvilnės, vilnos ar kitokių natūralių audinių rūbą kuris nedirgina, bei prakaituojant sugeria prakaitą ir palaiko odą sausa. Antras sluoksnis gali būti ir nenatūralaus pluošto rūbas, kad viską puikiai izoiuotų. Taip pat visada derėtu nešioti megztinį ar kitą apdarą ilgu kaklu arba šaliką ir kepurę. Jei to nedarysime, tai prarasime daugiau, nei 50 procentų kūno šilumos. Dviejų sluoksnių taisyklė ypač svarbi norint nesušalti kojų ar rankų. Pirmas sluoksnis natūralus audinys, antrasis sintetinė kojinė, pirštinės. Šiltos jum žiemos

_________________
Jei nežinau pačio atsakymo, tai žinau kur jį rasti.